Megjegyzés
  • Simple Image Gallery Notice: Joomla!'s /cache folder is not writable. Please correct this folder's permissions, clear your site's cache and retry.

Hírek

SUP jóga

Próbáld ki Te is a SUP jógát Magyarország legmenőbb SUP jóga oktatójával, Emocean Yoga Rubesch Lindával! A SUP jóga a szörfözés és a jóga ötvözése, az ászanákat (jóga tartásokat), vízen egy szörfdeszán állva végezzük, ezzel is növelve intenzitásukat.

Az állandó egyensúlyozás lecsillapítja az elmét, így kiváló módszer a stressz kezelésére. A folyamatos mikromozgások erősítik a mélyizmokat és az egész testet tonizálják. Mindamellett, hogy egy biztonságos és kímélő mozgásforma, kiváló edzés is lehet. Az óra kezdő és haladó gyakorlóknak egyaránt élvezhető.

A SUP jóga órák hétvégente, a Viharsarokban látogathatóak, a 90 perces foglalkozás ár 3500-4000 Ft/fő (előszezon-főszezon). Időpontok és jelentkezés az Emocean Yoga facebook oldalán.

 

Szörftábor 2018

A nyári szünet hasznos, élménydús eltöltése és ennek megszervezése sokaknak jelent fejtörést. Nem könnyű olyan programot találni, ami a vízparton, jó levegőn, mozgással, tanulással és szórakozással teli felfrissülést ígér... A  balatonföldvári Viharsarok Vitorlás Központ szörftáboraiba érkezve azonban hamar kiderül, hogy ezek elérhetőek, ráadásul szuper társaságban, természetes, egészséges és biztonságos környezetben. A táborokban mi azon dolgozunk, hogy mindenki már az első naptól kezdve a csapat részének érezze magát, miközben napról napra ügyesebben mozog a szörfön és sikerélményhez juthat.

Tisztában vagyunk vele, hogy egyrészt nagy kihívást jelent a digitális eszközök, okostelefonok mellől elcsábítani a fiatalokat még a nyári szünidőben is. Másrészt, hogy számos, az életben fontos kompetenciát nem tudnak az iskolában megtanulni gyerekek a formális keretek között. Ennek érdekében táborainkban a szörfözés technikai képességeinek átadásán kívül az élménypedagógia módszerét alkalmazzuk, ami a közvetlen élményt, tapasztalatot használja fel alapként a tanuláshoz. Ennek keretében strukturált szárazföldi és vízi gyakorlatok által nyílik lehetőség bizonyos szociális kompetenciáik fejlesztésére.


Tudnak-e vajon olyan kézikönyvet átnyújtani gyereküknek, ami megtanítja nekik, hogy mi a bizalom, a problémamegoldás, az együttműködés, az eredményes vezetés? Nem? Ez nem az Önök hibája. Ezek az életben való boldoguláshoz szükséges kompetenciák azonban a szabadtéri sportokkkal és az élménypedagógia játékaival kiválóan fejleszthetők. „A szörfözés megváltoztatta az életem.” – mondta Ádám, 6 évesen élete ötödik szörftáborában. Egyik visszatérő táborosunk valóban sokat változott az évek során. Eleinte, még csak a deszkán üldögélve mentette a Balatonba katapultált katicabogarak életét. Egy évvel később viszont már komoly erőfeszítéseket tett, hogy újra és újra felhúzza a vitorlát és a strandolókat menekülésre késztetve végigsuhanjon a part melletti hullámokon.

A szörfözés egy életre szól…, mert megunhatatlan, mert minden nap más és más helyzet elé állít, amihez alkalmazkodni kell. Nincs két egyforma szituáció… hol hűvös és borzongató szélvihar, hol langyosan simogató szellő érkezik. Ez a sport úgy tanít meg a változó körülményekhez való folyamatos alkalmazkodásra,  hogy a tevékenység közben maga a szörfös felfrissül és újjászületik. Nyáron nem is lehet kellemesebb időtöltést elképzelni a Balaton ringató hullámain szörfözésnél. A szörfözés egyik különlegessége, hogy teljesen leköti a figyelmet és észrevétlenül kiragad a mindennapi problémákból. A tábor a szörfözést egy kihívásokkal teli játékká teszi. Ez egyben felszabadító és biztonságos közeget teremt a gyerekeknek. Ez az az érzés, amit minden gyerekeknek át szeretnénk adni ebben a vízi vidámparkban.


JELENTKEZEK..

A szörfös foglalkozások során kizárólag mentőmellényben szállunk vízre. Vízisport központunk egy hatalmas, zárt területen, árnyas parkban található, sportpályákkal, fövenyes stranddal. A sekély, lassan mélyülő vízszint biztonságos feltételeket teremt a kisebb gyerekeknek is.  

A szörfoktatás korosztályi csoportok szerint bontva folyik, így az életkori sajátosságokat figyelembe tudjuk venni. A tábor teljesen kezdő szintről indul, újrakezdők és visszatérők esetén külön oktatót és tematikát biztosítunk minden tudásszinthez. A szörf tanfolyamhoz viszonyítva itt sokkal több idő jut a gyakorlásra, így nem csak elméletben, hanem gyakorlatban is biztos tudást lehet szerezni. A jelentkezők a tábor elvégzése után képesek lesznek az önálló szörfözésre.

A tábor szinte összes tevékenységére jellemző a ciklikusság és a visszacsatolás rendszere. A tábor első pillanatától kezdve odafigyelünk arra, hogy a gyerekek megismerjék és elfogadják egymást. Velük együtt, közösen alakítjuk ki a tábor alatt elérendő személyes célokat, a betartandó szabályokat (szörftáboros “szerződést” írunk),  amihez utána mindenki tartja magát. A tábor során gyűjtött élményeket a búcsúzás során szó szerint „bepalackozzuk” és palackpostába sűrítve postára adjuk… a Balatonon. Ezek azok a pillanatok, amikor eldől, hogy ennek a történetnek lesz még folytatása.

 

Részvételi feltételek

  • Táborainkba 7 éves kortól várjuk a jelentkezőket.
  • A részvétel feltétele a vízbiztonság és legalább egy úszásnemben való stabil úszástudás.
Napirend 1. nap - vasárnap
  • 14:30 - 15:00 Gyülekező, érkezés
  • 15:00 - 17:00 Ismerkedés, játékok, helyszínbejárás, úszástudás felmérés
2. - 5. nap: hétfő - péntek
  • 9:30 - 10:00 Bemelegítés
  • 10:00 - 12:00 szörftáboros program*
  • 13:00 - 14:00 ebéd
  • 15:00 - 17:00 szörftáboros program*
*Szélsőséges időjárási körülmények esetén (viharos szél, teljes szélcsend) a szörfös foglalkozások helyett szárazföldi vagy más vízi programok kerülnek megtartásra. Tábor alatti programok*:
  • szörf szimulátoron gyakorlás (szárazföldön)
  • egyensúlyozás a deszkán vízben
  • elméleti oktatás: szélkör
  • szörf - navigáció (fordulás, irányítás: ejtés, élesedés)
  • versenyszituáció kijelölt pálya teljesítése (bójakerülés több futamban) 12 éves kortól
  • szörf túrázás kijelölt útvonalon (12 éves kortól!)
  • SUP (Stand Up Paddle) deszkán állva evezés, kajakozás
  • Vízben készített fotók, videók kielemzése
  • Csomózás, kötéltechnikák gyakorlása
  • Kiegészítő programok:
    • sportprogramok (strandfoci, strandröplabda, kosárlabda erre kiépített pályán)
    • élménypedagógiai foglalkozások: óriás ugrókötél, bizalom építő, együttműködő feladatok
    • Kézműves foglalkozások: karkötő, szörf makett, nádhajó készítés
    • egyensúlyozós feladatok (Slackline, Stability Board)
    • sárkányeregetés, kincskeresés
    • palackposta készítés

Árak Az árak magukban foglalják a tábor összes költségét (felügyelet, oktatás, felszerelések biztosítása). Bejárós, napközis tábor - ebéd nélkül:
  • május 1. előtti jelentkezés és befizetés esetén 30.000 Ft,
  • május 1. utáni jelentkezés és befizetés esetén 35.000 Ft
Bejárós, napközis tábor - ebéddel:
  • május 1. előtti jelentkezés és befizetés esetén  35.000 Ft,
  • május 1. utáni jelentkezés és befizetés esetén  40.000 Ft
Ottalvós tábor (szállással, teljes ellátással, egész napos felügyelettel):
  • május 1. előtti jelentkezés és befizetés esetén  57.500 Ft
  • május 1. utáni jelentkezés és befizetés esetén  62.500 Ft
Jelentkezés
  • A jelentkezés az előleg (50%) befizetésével válik érvényessé.
  • Családi kedvezmény: 2 fő esetén 5%, 3 fő esetén 8%, 4 főtől 10%.
  • A turnusok min. 8 és max. 20 fő jelentkezése esetén indulnak!
  • Igény szerint tudunk ajánlani kedvezményes szálláslehetőséget egy közeli apartmanban, időponttól függően 2500-3000 Ft-os áron.

Kedvezmény!

A tábor utáni hétvégén a résztvevőknek kedvezményes  (- 30 %) szörf bérlési lehetőséget biztosítunk!

Magunkról

A balatonföldvári Viharsarok Vitorlás Központ oktatói Csapata 2010 óta foglalkozik szörf-és vitorlásoktatással és szervez táborokat gyerekeknek és felnőtteknek. Oktatóink több éves tapasztalattal rendelkeznek a szörftábor vezetés és a Magyarországon még kevésbé ismert élménypedagógia foglalkozások terén. Szörfiskolánk vezetője, Szakács Péter otthonosan mozog a nagy -és kishajók vezetésében, katamarán és windsurf oktatásban, a Magyar Vitorlás Szövetségnél végzett vitorlás edző, Outward Bound outdoor tréner. Táborvezetőnk, Szabolcs a Bátor Táborban cimborájaként sok éven át támogatta a gyerekek bátorkodását, emellett dokumentumfilm-fesztivál szervező és imád a fiatalokkal foglalkozni. Ifjú oktatóink Kristóf, aki imádja a robotikát és a programozást, szörfversenyzői karrierje után döntött úgy, hogy szeretné továbbadni tudását Nektek és Máté, aki a windsurf-ön kívül imád katamaránozást és vitorlázást is oktatni minden korosztálynak. Hölgy oktatóink közül Kinga, 2010 óta foglalkozik windsurf oktatással, rekreáció szervező diplomáját a TF-en szerezte, Outward Bound outdoor tréner, síoktatóként is nagy tapasztalattal rendelkezik a gyerekek oktatásában és Betti, aki  táncversenyzőként és a gyerekek nagy barátjaként erősíti csapatunkat.

JELENTKEZEK..

Jelentkezéshez feltétel a biztos úszástudás

Az időpontok:

2018

  • június 17-22  (még 20 hely szabad)
  • június 24-29  (még 17 hely szabad)
  • július 1-6  (még 15hely szabad)
  • július 15-20  (még 18 hely szabad)
  • július 22-27  (még 20 hely szabad)
  • augusztus 26-31  (még 20 hely szabad)

 

Hozni érdemes:

  • napszemüveg, naptej, hosszú póló
  • sportcipő, ruházat
  • szandál, vagy eláztatható tornacipő
  • minden szörfözéssel kapcsolatos felszerelést biztosítunk, de ha van saját mentőmellény, trapéz, neopren, elhozhatod

Jelentkezés : itt, Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. , vagy telefonon!

Szakács Péter

70-2654156

Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

{gallery}tabor{/gallery}

 

 

Intenzív vitorlás tanfolyam

30.000 Ft helyett 19.000 Ft: Intenzív 2x4 órás hétvégi vitorlás tanfolyam Balatonföldváron  a Viharsarok Vitorlás Központban

Jelentkezz most a Viharsarok Vitorlás Központ előszezonos tanfolyamára, hogy nyáron már önállóan vezethess vitorlás hajót! A szuper intenzív tanfolyamon egy hétvége alatt használható vitorlázó tudást szerezhetsz.

A nyolc órás oktatás magában foglalja a vitorlázáshoz szükséges alapvető elméleti és gyakorlati ismeretek elsajátítását, és a szükséges gyakorlat megszerzését. A tanfolyam vizsgával zárul, a megszerzett vizsgával a jelentkezők jogosultak lesznek vitorlás csónakok vezetésére és bérlésére (6,2 m hossz és 10 nm vitolafelület alatti vitorlások).

Informácoó és jelenzkezés: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. 70 265 41 56

A tanfolyamok szombat-vasárnap 10-16 óráig tartanak (de.10-12, du 14-16), a lehetséges ídőpontok:

 

2017. július 8-9
2017. július 15-16
2017. július 22-23
2017. július 29-30

2017. július 27-28

 

 

A tanfolyam menete:

  • Elmélet (vitorlázás elmélet, hajózási szabályok, biztonsági tudnivalók, vízrajz-meteorológia )
  • Gyakorlat (felszerelés ismeret, csomó és kötéltechnikák, hajó felkészítése, elindulás, manőverek, kikötés)
  • Vizsga

 

A gyakorlati oktatáshoz kalóz típusú három személyes vitorlás kishajókat használunkk. Ezek kifejezetten tanuló hajónak lettek kifejlesztve, stabilak, de sportos, élvezetes vitorlázást biztosítanak.

 

 

 

A jelentkezés feltétele a biztos úszni tudás. Az oktatáshoz minden szükséges eszközt és tananyagot biztosítunk

Kurzusonként a minimum létszám 3, a maximum 12 fő (hajónként 2-3 fő)

 

A tanfolyamok szombat-vasárnap 10-16 óráig tartanak (de.10-12, du 14-16), a lehetséges ídőpontok:

 

2017. július 8-9
2017. július 15-16
2017. július 22-23
2017. július 29-30

2017. július 27-28

Mivel a vitorlázás időjárás függő, extrém körülmények(viharos szél, eső) esetén a gyakorlati oktatás halasztásra kerül.

 

Jelentkezés: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. 70 265 41 56

 

 

 

 

Vitorlás tanfolyam

Jelentkezz most a Viharsarok Vitorlás Központ előszezonos tanfolyamára, hogy nyáron már önállóan vezethess vitorlás hajót! A szuper intenzív tanfolyamon egy hétvége alatt használható vitorlázó tudást szerezhetsz.

Sokáig a vitorlázás csak kevesek számára volt elérhető, szerencsére ma már nem kell elit klubba tartozni, vagy saját hajót, vízparti telket vásárolni ahhoz, hogy vitorlázzunk. Ha nem szeretnél százezreket költeni a jogosítvány megszerzésére, vagy több milliót hajóvásárlásra, ez a tanfolyam kiváló lehetőség arra, hogy megismerkedj a vitorlázással. Az itt szerzett tudás ugyanúgy hasznosítható nagyobb hajókon is, sőt, tapasztalt vitorlázók szerint igazán jól csak kishajón lehet megtanulni vitorlázni.

A nyolc órás oktatás magában foglalja a vitorlázáshoz szükséges alapvető elméleti és gyakorlati ismeretek elsajátítását, és a szükséges gyakorlat megszerzését. A tanfolyam vizsgával zárul, a megszerzett vizsgával a jelentkezők jogosultak lesznek vitorlás csónakok vezetésére és bérlésére (6,2 m hossz és 10 nm vitolafelület alatti vitorlások).

Információ és jelentkezés: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. 70 265 41 56

A hétvégi tanfolyamok szombat-vasárnap 10-16 óráig tartanak (de.10-12, du 14-16), ára: 19 000 Ft. Hétköznap (csütörtök-pénteken) kedvezményes áron 15 000 Ft-ért is indulnak tanfolyamok, minimum 3 fő jelentkezése esetén.

 

2018. április 28-29 szombat-vasárnap 19 000 Ft
2018. május 5-6 szombat-vasárnap 19 000 Ft
2018. május 12-13 szombat-vasárnap 19 000 Ft
2018. május 19-20szombat-vasárnap 19 000 Ft
2018. május 26-27 szombat-vasárnap 19 000 Ft
2018. június 2-3 szombat-vasárnap 19 000 Ft

További részletek…

Bővebben...

 

Evezős nyílt nap


        A Viharsarok Vitorlás Központ nyitóhétvégéjén, 2015. május 2.-án, szombaton  nyílt napot rendezünk, ahol most az evezősöké lesz a főszerep. Ezen a szombaton délelőtt 10-től napnyugtáig BIC tengeri kajak és SUP (Stand Up Paddle) teszttel, kajak és SUP túrával  várunk minden evezés iránt érdeklődőt. Azok számára pedig, akik az evezés mellett szívesen kipróbálnának egy újfajta, fejlesztő óratípust, kezdő SUP jóga órával készülünk.

Program:
10.00-18.00 SUP és kajak teszt
12.00-14.00 Evezős túra a Szántódi öbölbe (5 km)
14.00-15.00 SUP jóga óra

Minden evezős program ingyenes, a túrához és a SUP jógához előzetes Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. szükséges.  Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

Rossz idő esetén a tartalék nap május 9. szombat.

További részletek…

Evezős túra a Szántódi öbölbe

A Szántódi öbölbe induló evezős túránkat teljesen kezdők számára is ajánljuk, mivel az útvonal végig a part mellett halad maximum 1 méteres vízmélységben, így teljesen biztonságos. A túra kiválóan alkalmas az evezéssel való ismerkedésre, a biztonságos és stabil BIC tengeri kajakokkal akár gyerekekkel is teljesíthető. A táv kb. 5 km (oda-vissza), időtartam: másfél óra.

A túrára várjuk a saját kajakkal vagy SUP-al indulókat is!



Miért jó a SUP?

A SUP jelentése Stand Up Paddle, azaz állva evezés, ami minden korosztály számára ajánlott, mert nem igényel különösebb fizikai erőnlétet, a technikáját pedig egyszerűen, pár perc alatt el lehet sajátítani.

A SUP deszkán való evezés közben nemcsak a technikát sajátíthatjuk el, hanem egyben megtapasztalhatjuk a természet és a víz közelségéből áradó harmóniát és nyugalmat.

A SUP azért is tökéletes választás a testi-lelki felfrissülésre, mert mindenki maga választhatja meg a haladási tempót, így kötöttségek nélkül tud együtt mozogni akár több generáció is.

A speciális SUP evező különböző hosszúságúra állítható, így választhatunk, hogy állva, ülve vagy akár térdelve szeretnénk-e evezni. Az alaptechnikát (alapállás, evezőfogás, haladás, fordulás, tolatás) oktatóink a kezdés előtt bemutatják.



SUP jóga óra


A jóga egy ősi indiai módszer, amellyel karbantarthatjuk testünket, helyreállíthatjuk a működését, valamint betegségek kialakulását előzhetünk meg a segítségével.
Mi történik akkor, ha egy ősi hagyományt és egy modern eszközt ötvözünk?
Megszületik a SUP jóga, ami új szintre emeli a sport és a gyakorlás élményét
A gyakorlatokat a vizen, egy deszkán állva végezzük, ezzel növelve az ászanák (jógapózok) intenzitását.
Az állandó egyensúlyozás lecsillapítja az elmét, így kiváló módszer a stressz kezelésére.
A folyamatos mikromozgások erősítik a mélyizmokat és az egész testet tonizálják.
Mindamellett, hogy egy biztonságos és kímélő mozgásforma, kiváló edzés is lehet.
Az óra kezdő és haladó gyakorlóknak egyaránt élvezhető.

A SUP jóga jótékony hatásai:
- Fejleszti az egyensúlyérzéket
- Erősíti a mélyizmokat
- Az egész testet ázmozgatja a gyakorlatsor
- Feszesíti az izmokat
- Nyugtat, relaxál, energizál
 

 
További cikkeink...

Hirdetés
Hirdetés